人間通訊社

考季將至，為紓解學生備考壓力，佛光山宏法社結合國際佛光會竹南、造橋分會，於4月下旬走入苗栗地區三所學校舉辦「校園浴佛暨考生祈福活動」，透過宗教儀式與實用減壓技巧，協助近800名師生安定身心，為即將應試的考生注入信心與力量。

佛光山宏法社於4月24日及28日，在監寺妙林法師、如印法師帶領下，偕同國際佛光會竹南第一分會與造橋分會，前往大同高中、君毅中學及大西國中舉辦祈福活動，三校共計有722名考生將投入國中教育會考、高職統測及高中分科測驗等重要升學考試。

活動在莊嚴梵音中展開，師生齊誦佛光山開山祖師星雲大師〈為考生祈願文〉，以清淨專注之心祈願智慧開展、應試順利。隨後進行浴佛儀式，透過灌沐佛身的過程，引導學生沉澱情緒，營造寧靜安定的校園氛圍。

除了祈福儀式之外，妙林法師也帶領學生練習「腹式呼吸」，強調在緊張時透過呼吸調整節奏，有助於穩定情緒與提升專注力，並以「弓箭手」為喻，提醒考生累積實力之餘，更須掌握臨場穩定度。透過簡單易行的方法，讓學生現場即能體驗由緊繃轉為放鬆的轉變。

大同高中校長何高志表示，祈福活動有助學生穩定情緒、沉著應考；君毅中學校長林玉騏指出，祈福活動有助學生安定身心、提升專注力，對學習與應試皆有實質效益；大西國中校長洪毓澤則勉勵學生掌握複習節奏，穩定作息迎戰考試。

多數學生回饋指出，心情由焦慮轉為安定，並提升應試信心。現場除發送大悲咒水與祈福結緣品外，亦準備象徵「包中」的包子與粽子，為考生加油打氣，增添輕鬆氛圍。